12. 삶이 고해라는 사실을 정말로 알게 되면,
우리가 진정으로 그 사실을 인정하고 받아 들이게 되면,

삶은 더 이상 고해가 아니다.그 사실을 받아 들이게 되면
그게 더 이상 문제가 되지 않기 때문이다.

13. 삶은 문제의 연속이다.
우리는 이 문제들을 해결하고 싶은 걸까.
아니면 그저 불평하고 싶은 걸까?

15.삶은 성패를 가르는 것이 문제들이다.
문제에 부딪치면 용기와 지헤가 필요해 진다.
실로, 문제는 용기와 지혜를 창조한다.

16. 현명한 사람들은 문제를 두려워 하지 않는다.
사실 문제를 환영한다.

문제에 부딪히고 해결하는 전 과정이야말로
삶의 의미가 담겨 있기 때문이다.

17. 훈육은 과로움을 견디게 해주는 테크닉이고,
문제가 주는 고통을 겪으면서

끝까지 성공적으로 문제를 해결할 수 있도록 하는 도구이다.
그 과정중에 우리는 배우고 성장한다.

우리가 스스로를 훈육한다는 것은
고통을 겪고 성정하는 방법을 스스로 가르친다는 의미이다.

18. 고통을 먼저 맞이하고 겪은 후에
그것을 극복하면 삶의 기쁨은 더 커진다.

20. 아이들이 자신이 소중히 여겨진다는 것을 알때,
다시 말해 마음속 가장 깊은 곳에서

자신이 진정으로 소중하게 여겨지고 있음을 느낀다면,
아이들이 스스로 소중하다고 느낄 것이다.

이러한 인식은 어떤 황금보다도 귀한 것이다.

26. 자유로룬 사람이 되려면
자신에 대해 전적으로 책임을 져야 한다.

또한 동시에 진실로 자신의 책임이 아닌 것은
거절 할 아는 능력을 지녀야 한다.

32. 성인의 삶이란 온 통 개인적 선택과 결정의 연속이다.
완전히 이것을 받아 들일 수 있으면 자유로워진다.

이를 받아 들이지 않는 한,
우리는 영원히 자신을 희생자라고 느낄 것이다.

33. 건강한 삶을 영위하고 영혼이 성장하려면 진실에 충실해야 한다.
진실은 현실이므로

세상의 현실을 명확하게 바라볼수록
그 세상에 대처할 준비를 더 잘 할 수 있다.

39. 현명하게 산다는 것은,
생각과 행동이 일치하는 삶은 사는 것이다.

41. 다행히도 우리는 세상에 존재하는 위험의 근원이
우리 안에 있지 밖에 있는 것이 아니며,

살아가는 데 가장 중요한 것은
부단한 자기 성찰과 사색의 과정이라는 것을 이해하기 시작했다.

47. 사람들이 거짓말을 하는 이유는
도전과 그에 따르는 고통을 피하고 싶기 때문이다.

54. 복잡한 세계에서 성공적으로 살아가려면
분노를 표현할 줄 아는 능력뿐만 아니라
표출하지 않을 수 있는 능력도 소유해야 한다.

56. 인생의 여정에서"중년의 위기"와 같은 전환기가
문제투성이에 고통스러워지는 이유는,

그것을 성공적으로 넘기 위해서
예전에 소중히 여기던 생각과

어제껏 써온 사물을 보아본 방식들을
포기 해야 하기 때문이다.

62. 끊임없는 훈육은
달인의 경지에 이르게 한다.

65. 그 사람의 위대함을 판단하는 척도는
고통을 감수하는 능력이다.

그런데 위대한 사람들은 또한 항상 기쁨에 넘친다.
이것은 그러므로 모순이다.

67. 부처와 그리스도는 다른 사람이 아니다.
그리스도가 십자가 위에서 받아들였던 고통과
부처가 보리수 아래서 해탈과 기쁨은 하나다.

77. 한계를 뛰어넘어야만 자신을 확장할 수 있다.

89. 확실히 사랑받을 수 있는 유일한 길은
사랑할 만한 가치가 있는 사람이 되는 것이다.

93. 스스로 돌볼 능력이 있는 사람을 돌보는 것보다는
독립심을 길러주는 것이 더 사랑이다.

94. 부부는 조만간 사랑에 빠져 나온다.
그리고 짝을 찾으려는 본능이 사라지는 그 순간에

비로서 진정한 사랑이 시작할 수 있는 기회가 온다.

104. 용기란 두려움의 부재가 아니다.
그것은 두려움에도 불구하고 행동하는 것이다.

106. 고통을 감내 하지 않으려면, 많은 것들 없이 살아야 한다,
즉, 아이를 갖는 것, 결혼, 섹스의 황홀함, 야망, 우정 등

삶을 활력 넘치게 만들고 의미 심장하게 하며
소중하게 만드는 모던 것들 없이 말이다.

109. 죽음이라는, 항상 변화하는 삶의 본질을 피하면,
우리는 어쩔 수 없이 삶도 피해 버리게 된다.

118. 다른 사람을 진심으로 이해한다는 것은
당신 자신안에 그를 위한 공간을 만들지 않고는 불가능하다.

132. 배우자와 아이들과 진정한 사랑의 관계를 이루었다고 말 할 수 있다면,
당신은 이미 대개의 사람들이 평생 동안 성취한 것보다
더 많은 것을 성취하는 데 성공한 것이다.

139. 부부간의 결합을 풍요롭게 하는 것은 서로의 독립성이다.

159. 최악의 환경에 처했을 때에도 대다수 사람들의
정신적, 육체적 건강을 일상적으로 지키고 길러주는 것같은 힘,
우리가 완전히 이해하지 못하는 메커니즘이 존재한다.

종교인들은 그것에 은총이라는 이름을 붙였다.

191. 변화를 두려워하는 근저에는 게으름이 있다.
그것은 반듯이 해야 할 일 앞에서의 두려움이다.

197. 당신이 지닌 것보다 더 큰 지혜를 갈망한다면,
당신안에서 찾을 수 있다.

199. 내게는 집단 무의식이 바로 하느님이다.
의식은 개인으로서의 인간이며,

개인의 무의식은 개인과 하느님이 만나는 지점이다.
그리고 영적 성장의 핵심은
의식을 지닌 채로 하느님의 상태에 이르는 것이다.

200. 우리가 병드는 것은
의식이 무의식의 지혜에 저항하기 때문이다.

243. 정확히 운명의 주인은 아니라 하더라도,
내가 탄 배의 선장은 돨 수 있도록 최선의 노력을 기울려야 한다.

271. 자기 성찰은 통찰을 얻는 열쇠이며,
통찰은 지헤를 얻는 열쇠이다.

295. 사람들은 해야 할 일을 스스로 결정하기 보다는
대게 지도자가 지시해주는 것에 더 의존한다.

311. 진정한 어른은
변화의 능력을 계속 발달시키고 발휘하는 사람들이다.

312. 우리가 성장 할수록
낡은 것을 비워내고 새로운 것을 받아들이는 능력도 더 커져서,
그럼으로써 변화가 일어나게 된다.

328. 사색적인 삶은 반성과 명상, 기도로 이루어진 풍요로운 삶이다.
그것은 최대의 자각을 위해 전념하는 삶의 방식이다.

353. 모하메드가 말하길
"신을 믿어라, 그러나 먼저 너의 낙타를 묶어라"고 햇다.

355. 종교적 믿음의 고백이
그 사람의 경제적 정치적.사회적 행동을 결정하는 데 의미가 없다면,
그 고백은 거짓이다.